Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz par w nurcie trzeciej fali behawioryzmu: ACT, CFT, DBT, RO DBT, oraz FAP. Wszystkie te formy terapii łączy: wysoka skuteczność potwierdzona badaniami, silne przymierze terapeutyczne, zaangażowanie, troska, bezpieczeństwo, uważność i akceptacja.
​
Pracuję z rodzicami nad osiąganiem współpracy z dziećmi w każdym wieku bez stosowania kar i nagród.
Dzieci wnoszą do naszego życia ogrom radości ale zazwyczaj też pierwszy poważny kryzys, którego nie jesteśmy w stanie rozwiązać ani go uciszyć czy pominąć. Kochamy nasze pociechy, staramy się coraz bardziej a jest coraz gorzej.
Pomagam rodzicom zrozumieć dlaczego tak jest i jak możemy ten kryzys wykorzystać do uzdrowienia nie tylko relacji w rodzinie ale również relacji z samym sobą.
 
Pomagam również osobom aktywnym zawodowo pokonywać trudności i usuwać ograniczenia w wykorzystaniu własnego potencjału do realizacji życiowych celów i odnoszenia sukcesów.

Psychoterapia ACT CFT, DBT, RO DBT, FAP

Indywidualny coaching/mentoring kryzysowy
 

Rodzicielstwo wspierające rozwój emocjonalny dziecka.

Techniki uważności i regulacji emocji.

Wiedza na temat funkcjonowania mózgu oraz pozytywnej psychologii kryzysu. 

Mobbing i dyskryminacja w miejscu pracy.